Trenings- samling i Vik
fredag 11. april 2008
I Vik får ein gode treningsforhold, gode opplevelsar,  fjord og fjell og eit rimeleg opphold.
Me ynksjer alle, både store og små, mosjonistar, birkebeinarar og toppidrettsutøvarar VELKOMMEN

.
Ski på fjellet:
  • Preparerte løyper og salting i mai og juni (så lenge snøen held)
  • Mulegheit for standplass for skiskyttarar
  • Mulegheit for scooter

   
Rulleskiløype 3 km:
  • ny okt 2007
  • 0,5 – 1,0 – 1,5 – 2,0 – 2,5 – 3,0 km
  • 4 skiver på toppen av løypas høgaste punkt, med liggeplassar til 6
  • 25 skiver på hovudstadion

               vik_il_4.jpg





 



Styrkerom:
  • Ca 8 km til sentrum
  • Lause vekter, nedtrekk, mølle, sykkel
  • Blixhalli(idrettshall med handballbane), med mulgeheit til styrke, spinning og andre aktivitetar. Er også kommune si ”storstove”, kombinert idrettshall og kulturhus

13 km asfaltert motbakke for rulleski (0 - 900moh) + ein del andre stigningar

"Sti" motbakke for løping og skigang (0-400)-
rekord 17min


Overnatting Skistova:
  • Midt i Vik Skisenter, med plass til ca 45 stk (ferdig mai 2008)
  • Stort kjøkken og spisesal, tørkerom, garderobar + ekstra rom
  • Styrkemulegheiter som bråsterk, hangups, medisinballar og balanseputer
  • Skotørkarar og vaskemaskin
  • Gode tørkemulegheiter (mykje kleshengarar, knaggar og tørkestativ)


vikk_il_6.jpg











 

Andre overnattingsmulegheiter
  • 1 hotell, 8 km frå arena
  • Div høgstandardhytter, ca 13 km frå arena
  • 5 camping plassar (3-18 km frå arena)
  • Ca 300 senger i bustader for bærplukkarar i heile kommunen (Vik er landets største bringebærkommune)


Mulegheitar for andre bevegelsesformer:
  • løping i fjellet
  • sykkel racer
  • kajakk
  • vannski
  • aktivitetar i Blixhalli

Grasbane/grusbane og 400 m løpebane

Andre sosiale aktivtetar:
  • Lavo
  • Paintball
  • Vannski
  • Team building

 

     

                       





































Sist oppdatert ( fredag 09. mai 2008 )